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silk'n'move

Ein Bewegungswochenende mitten in der Natur

Geniesse verschiedene Workshops mit Blick auf die majestätischen Schweizer Berge. Zusammen mit unserer SILKFLAIR Sandra und ihren Gast-Teacher Yoga by Vanessa und Janine von Moving Lions kannst du ein Wochenende voller positiver Energie, Bewegung und Entspannung erleben. Du hast die Möglichkeit, dein Bewegungswochenende individuell für dich und deine Bedürfnisse zu gestalten. Wähle aus ob du 1 Tag inkl. Verpflegung oder 2 Tage inkl. Übernachtung & Verpflegung im Hotel Elmer buchen möchtest sowie entscheide zusätzlich wie viele und welche Workshops du geniessen möchtest. Es ist alles freiwillig, wähle was dir gut tut! Unsere Leidenschaft für Aerial & Yoga sowie unsere Erfahrung machen jede Session zu einem inspirierenden und unterstützenden Erlebnis.

Dich erwartet:

Aerial Silk

Aerial Hammock

Aerial Hoop

Stretching

Yoga

Faszientraining

Die Unterrichtssprache ist deutsch.

Der Ort:

Das familiär geführte 3 Sterne Hotel Elmer in Elm, nur 1 h 20 Minuten von Chur und Zürich entfernt, bietet nicht nur die perfekte Kulisse sondern auch einen wunderbaren Rückzugsort. Die einzigartigen Bewegungsorte im Freien sowie Indoor im Hotel oder in der nahegelegenen Turnhalle schaffen dazu die ideale Umgebung für deine Bewegungsmomente. Es erwartet dich eine kleine Vital - Oase mit Sauna und Ruheinsel zum entspannen. Es stehen Doppelzimmer sowie Doppelzimmer zur alleinigen Nutzung zur Verfügung. In einem gemütlichen Zimmer, das sorgfältig mit warmen Farben gestaltet ist, kannst du deine Me-Time geniessen. Der traumhafte Ausblick wird deinen Rückzug zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.

Zeit

Samstag, 14.09.24 ab 9 Uhr bis

Sonntag, 15.09.24 um 17.15 Uhr

Ort

Hotel Elmer,

Dorf 51

8767 Elm

Kosten pro Person für 2 Tage

CHF 705.- 

Doppelzimmer - mit Kollegin/Person

 

CHF 755.- 

Doppelzimmer zur Alleinigen Nutzung

Im Preis inbegriffen 2 Tage:

7 Workshops à 75 - 90 Minuten

1 Übernachtung im 3 Sterne Hotel Elmer

Vollpension (Frühstück, leichte Mittagessen & 3 Gang Abendessen)

Wasser und Tee

Begrüssungskaffee und Abschiedsdrink

Nutzung der Sauna und Ruheraum

Ein atemberaubender Blick auf das Martinsloch und die Tschingelhörner

Kosten pro Person für 1 Tag

CHF 285.- 

für einen Workshop Tag

Im Preis inbegriffen 1 Tag:

3 Workshops à 75 - 90 Minuten

Begrüssungskaffee (Samstag) oder Abschiedsdrink (Sonntag)

Leichtes Mittagessen / Wasser und Tee

Nicht im Preis inbegriffen:

Anreise zum Bewegungsort, weitere Getränke, Persönliche Ausgaben und individuelle Extras

Workshops / Programm
Alle Workshops sind freiwillig, wähle was dir gut tut! Du kannst vor Ort spontan entscheiden welche Workshops du besuchen möchtest.
Tagesprogramm Samstag.png
Tagesprogramm Sonntag (1).png

Teilnahme / Anmeldung 

Die maximale Teilnehmerzahl für das Bewegungswochenende ist begrenzt. Anmeldeschluss ist der 31. Mai 2024.

Versicherung und Haftung:

Die Teilnehmer/innen sind selbst für Ihre Versicherung verantwortlich und jegliche Haftung seitens des Veranstalters wird abgelehnt.

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